Короче, ребят.. пришла пора признаться
Я ПУСТОМЕЛЯ, самая настоящая. Сила воли, это вообще не про меня. А ведь я думала иначе, что все могу, если захочу. Причем эта иллюзия жила со мной всегда. А каждый понедельник я строю планы питания и тренировок. Но по моим фотографиям видно, что никакой диеты нет. Я уже устала тягать в зале железяки по 4-5 раз в неделю и не видеть результата под слоями жира.
А еще я очень социальнозависимый человек, очень! Поэтому я даю социальное обещание: Я буду бегать с 25 сентября 2017 года каждый день в команде "бег с удовольствием" в течение 3 недель. Каждый день я буду присылать вам фото с пробежки. Поддержите меня. Я справлюсь. ! Фото будут в инстаграмме.🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Помимо этого, я буду следить за питанием. Никаких фастфудов! 🍔🍕
Силы воли нет!!! Заранее предупреждаю, НЕ зовите меня никуда, ничего НЕ предлагайте, НЕ угощайте. 🙊🙊🙊
Если я выполню обещание, то я не пустомеля и 13 октября расслабляюсь⛵💃🍷🇫🇮, а если нет... я такой вариант и не рассматриваю. Вот моя сегодняшняя фоточка "во всей красе". Сравним, что будет)
